Gezond gedrag stimuleren bij je medewerkers: dit zijn goede tips

Geschreven met branded content van Brita

Een gezonde leefstijl op de werkvloer is belangrijk. Gezonde medewerkers zijn productiever
en hierdoor kun je als werkgever grotere successen halen. Het is daarom belangrijk om een
gezonde leefstijl zo veel mogelijk te stimuleren. Voor jezelf, maar dus ook voor je
medewerkers. Er zijn een aantal goede tips die jou erbij kunnen helpen om gezond gedrag
bij je medewerkers te stimuleren. Wij sommen ze hieronder voor je op.

Biedt gezonde lunch aan
Lunchen jullie samen op kantoor? Dan is het slim om als werkgever te zorgen voor een
gezonde lunch in de bedrijfskantine. Dit kan medewerkers stimuleren om vaker gezond te
eten. Probeer dus niet telkens ongezonde gerechten aan te bieden, maar leg de focus juist
meer op gezonde producten. Van salades en fruit tot volkoren graanproducten: je hebt
mogelijkheden genoeg. Door een gezonde lunch aan te bieden ben je al een goed eind op
weg met het stimuleren van gezonder gedrag.

Meer water en thee in plaats van frisdrank
Naast eten is ook drinken belangrijk. Staat er veel frisdrank in de koelkast bij jou op kantoor?
Dan kan het goed zijn om hier verandering in te brengen. Het drinken van frisdrank is
natuurlijk niet zo gezond en dit draagt dus niet bij aan gezond gedrag. Het is daarom
aangeraden om voor meer water te zorgen op de werkvloer. Water is gezond, of het nu gaat
om plat water, bruisend water of thee. Daarnaast zorgt het voor een betere concentratie en
minder hoofdpijn, waardoor het op kantoor goed van pas komt. Altijd voor genoeg water op
de werkvloer zorgen? Een waterdispenser plaatsen is een goede oplossing.

Korting op een sportschoolabonnement

Wat ook een goede manier is om gezond gedrag te stimuleren bij je medewerkers, is door
korting te geven op een sportschoolabonnement. Beweging is belangrijk voor de gezondheid
en het kan geen kwaad om dit te stimuleren. Hoe meer jouw medewerkers bewegen, hoe
gezonder het is. En hoe gezonder jouw medewerkers, hoe meer profijt je hiervan kunt
hebben in het bedrijf. Een korting aanbieden op een sportschoolabonnement is een goede
manier om te laten zien dat je graag bijdraagt aan een gezonde leefstijl.

Een fitnessruimte op kantoor realiseren
Naast korting op een sportschoolabonnement kun je ook nog denken aan het maken van
een eigen fitnessruimte op kantoor. Zo bied je jouw medewerkers de mogelijkheid om voor
of na het werk te sporten, of in de pauzes. Zo hoeven zij niet zelf meer naar een sportclub te
gaan, maar kunnen ze het gewoon doen op het werk. Zorg voor een fitnessruimte met een
aantal fitnessapparaten. Op deze manier kunnen medewerkers even lekker bewegen en dit
is natuurlijk bevorderlijk voor de gezondheid.

Een gezonde lunch aanbieden, een waterdispenser van Brita op kantoor overwegen, korting
bieden op een abonnement voor de sportschool of een fitnessruimte maken: het draagt
allemaal bij aan het stimuleren van gezond gedrag bij je medewerkers. Als je hier
momenteel nog maar weinig mee doet op de werkvloer, is het zeker slim om hier
verandering in te brengen. Stimuleer een gezonde leefstijl en geeft uiteraard zelf het goede
voorbeeld!

Vergelijkbare artikelen

Meest populair