FORM heeft een fitnessruimte in de oude brandweerkazerne in Mechelen. — © Dirk Vertommen
Mechelen –
Het is die tijd van het jaar waarin we goede voornemens maken. En bij de meesten onder ons gaat het dan vaak over gezonder leven, gewicht verliezen en fitter worden. Steeds meer mensen kiezen voor een personal coach om hun doelstellingen te helpen waarmaken. Maar wat is dat? Wat is de meerwaarde ervan? En hoe werkt het? Onze reporter trok naar de fitnesszaal van FORM in Mechelen om het uit te vissen.
Ward Bosmans